Triathlon

Bienvenus à tous les triathlètes que vous soyez expérimentés ou néophytes.

Pour informations supplémentaires, veuillez communiquer avec nous via l’onglet NOUS JOINDRE ou au 450-443-3975

TROIS BLOCS SONT OFFERTS

La course à l’extérieur du 3 octobre au 2 décembre (20$ pour la session)

2 séances de CAP réparties comme suit: 

• Une séance de groupe le mercredi 18h30 à 19h30, sur la piste à Rosanne-Laflamme
• un entrainement libre.

Le vélo avec l’application ZWIFT du 3 décembre 2022 au 25 mars 2023 (35$ pour la session)

2 séances vélo réparties comme suit: 

• MEET-UP sur ZWIFT le samedi matin de 8h30 à 9h30
• Un entrainement libre.  

La natation à la piscine Rosanne-Laflamme du 30 septembre au 16 juin (210$ pour la session)

Le dimanche matin de 6h00 à 7h00, 1 dimanche sur 2 débutant le 2 octobre.  A cela, s’ajoute aussi une séance le vendredi soir de 21h00 à 22h00 débutant le 30 septembre.  

CETTE OFFRE VOUS PERMETTRA

Participer a des entrainements dirigés à des heures précises et choisir le moment auquel vous réaliserez d’autres entrainements.

PRÉREQUIS

Détenir une affiliation à Triathlon Québec valide.

POUR VOUS INSCRIRE

Utiliser le rectangle rouge « inscriptions ».

PRÉCISIONS

Vos frais inclus les périodes d’entrainement en présentiel et en virtuel selon l’activité choisie.  Vous bénéficiez des entrainements planifiés via le programme « Training Peak ».

Vous devez fournir votre propre vélo, base d’entrainement ainsi que votre équipement personnel tels vêtements, souliers, casques, gants, maillot, lunettes de natation, etc.

Pour les entrainements de vélo via la plate-forme « Zwift », l’abonnement à cette plate-forme est au frais du triathlète.

Ce groupe s’adresse à des jeunes qui connaissent déjà le triathlon.

Les frais d’affiliation à Triathlon Québec s’ajouteront à votre inscription. Le tarif varie selon l’âge du participant.  L’âge est calculé au 31 décembre de l’année en cours.

Les inscriptions se font en ligne via le rectangle rouge « inscription en ligne » sur la par d’accueil.

• Vous devez avoir l’approbation de l’entraîneur-chef.
• Vous devez être inscrit au programme sport-études à l’école secondaire ou au programme sport alliance pour le CEGEP et l’université.

HORAIRE:

Ce groupe s’entraine en piscine du lundi au vendredi de 14h00 à 16h00 d’octobre à fin février.  De mars à juin inclusivement, l’entrainement en piscine diminue, il demeure du lundi au vendredi mais de 14h00 à 15h30, car on augmente les portions courses et vélos.

FRAIS 

Les frais mentionnés sont seulement pour la portion piscine.  D’autres arrangement doivent être pris pour les parties vélo et course.